CİLT BAKIMI
TÜMÜ
Bir Kutu Vazelin ve Bir Tatlı Kaşığı Karbonat! Kırışıklıklar İçin Paylaşılan Bu Karışım Gerçekten İşe Yarıyor mu? Evde cilt bakımı...
Karanfil ve Limonla Cilt Bakımına Doğal Destek: Evde Hazırlanan İçeceğin Faydaları ve Tarifi Cildinin daha canlı, sağlıklı ve parlak görünmesini...
Bu Yağları Kullananlar Vazgeçemiyor! Saç ve Cilt Bakımında En Çok Tercih Edilen 7 Bitkisel Yağ Argan yağı, jojoba yağı, kuşburnu...
Selüliti Yok Eden Yiyecekler Nelerdir? Vücut sağlığı kadar cilt sağlığı da son derece önemlidir. Özellikle pek çok kişide selülit, en...
Yüzdeki Tüyleri Sık Almak Doğru Mu? İnsan vücudundaki tüyler çoğu kişi için estetik anlamda son derece büyük problem olarak görülür....
Günlük Rutinlerde Küçük Dokunuşların Büyük Etkisi Günlük hayatın temposu içinde bakım, çoğu zaman uzun ritüellerden çok pratik alışkanlıklar üzerinden şekillenir....
CİLT SORUNLARI
Stick Kapatıcı Nedir? Nasıl Kullanılır Pek çok kişinin en fazla rahatsız olduğu konuların başında cilt lekeleri ve göz altı morlukları...
Cilt Beyazlatma yada Cilt rengini açmak; Cildin üzerinde bulunan sivilce lekeleri, güneş lekeleri, kararmalar, cilt yüzeyinde eşit olmayan bir renk görünümüne neden...
Ellerdeki kırışıklık geçirme yöntemleri, sürekli dış etkilere maruz kalan ellerimiz birde yaşın ilerlemesi ile beraber zamana karşı koyamaz ve kırışmaya...
Yaş aldıkça her insanda hem fiziksel hem de zihinsel açıdan farklı değişimler meydana gelir. Yaşlanmaya bağlı olarak çeşitli rahatsızlıklar ortaya...
Çatlaklar İçin Bitkisel Çözümler Bayanların vücudundaki görmek istemedikleri sorunların başında selülitler ve çatlaklar gelir. Çatlaklar cildin haddinden fazla ve ani...
Bayanların sıklıkla dile getirdiği cildin yorgun görünmesi aslında pek çok kişinin rahatsızlık durduğu bir durum. Soluk bir görüntü çökmüş gözler,...
CİLT BAKIM MASKELERİ
TÜMÜ
Cildi Canlandıran Ev Yapımı Maske Tarifi! Daha Taze, Yumuşak ve Işıltılı Bir Cilt İçin Doğal Bakım Cildiniz son zamanlarda mat,...
Yüzümüz gün içerisinde birçok olumsuz durum ile karşı karşıya kalıyor. Yağlanması ve siyah noktaların oluşması o nedenle çok kolay oluyor....
Yaz Mevsimine Hazırlık: Sephora ile Cilt Bakım Rutinini Canlandır Güneşin kendini daha sık gösterdiği yaz aylarında cilt bakımına gösterdiğimiz özen...
Kil maskesi; Bayanların en çok kullandığı cilt bakım maskesi sıralamasında kuşkusuz birinci sıradadır. Güzellik ve cilt bakımında bayanların çok eski...
SAĞLIK
TÜMÜ
Izzy Utterson’ın 11 kilo verdiren 7 alışkanlığı: su, porsiyon, içgüdüsel beslenme, adım sayısı, stres ve uyku. Aç kalmadan sürdürülebilir kilo...
Kahve safra akışını destekliyor mu? Kafeinsiz kahve de etkili mi, safra taşı olanlar kahve içmeli mi? Dr. Daniel Atkinson’ın değerlendirmesi...
Günlük 25 gram fıstık veya 32 gram fıstık ezmesi kilo aldırıyor mu? 6 aylık çalışma, VKİ bulguları, doğru porsiyon ve...
Ceviz LDL kolesterolü düşürüyor mu? Günlük 28-56 gram önerisi, ALA omega-3 etkisi, HDL benzetmesi ve ceviz tüketirken dikkat edilecekler.
Kakao damarları açıyor ve hafızayı güçlendiriyor mu? Harvard Health değerlendirmeleri, COSMOS-MİND bulguları, doğru tüketim yolları ve dikkat edilecekler.
Tahini Böyle Tüketen Vazgeçemiyor! İçine Eklenen Tek Meyve Lezzetini Tamamen Değiştiriyor. Tahini farklı bir şekilde tüketmek isteyenler için hem pratik...
Tahini Böyle Tüketenler Şaşırıyor! İçine Bir Tutam Ekleyince Etkisi Değişiyor Tahin ve kimyon birlikte tüketildiğinde ne olur? Susamdan elde edilen...
Ayaktaki Sert Nasırdan Kurtulmak İsteyenler Dikkat! Uzmanların Önerdiği Yöntemler Ayağın belirli bölgelerinde oluşan sertleşmiş deri, zamanla yürümeyi zorlaştırabilir ve ağrıya...
SAÇ BAKIMI
Saç Derisinde Egzama Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? Saç derisinde kaşınma veya pullanma şikayetleri son derece yaygın görülmekle birlikte şampuan değişimi,...
Saç renkleri ve isimleri; Saç rengine karar vermek en az saç modeline karar vermek zordur. Saç rengine etki eden unsurlar arasında...
Evde Doğal Saç Bakımı Önerileri; Boyalı Saçlar için Özel Maske Tavsiyeleri Saçlarımıza bakım yapmak başlı başına önemli bir konudur. Bir...
Kepek Neden Oluşur? Nasıl Geçer? Kepeğe Kesin Çözüm Genellikle vitamin eksikliğinden ya da saçlarımızı duş sonrasında yetersiz durulamamızdan kaynaklanan kepek;...
Topuz saç modelleri kadınların sık sık denediği pratik saç modellerinden biridir. Kolay yapılışı, pratik olması ve şık görünmesi sebebi ile...
Kına ile Saç Nasıl Boyanır? Kına ile Saç Boyama; Günümüz sağlık problemleri arasında önemli bir yere sahip olan saç problemlerinin...
YASAM
TÜMÜ
FAYDALARI NELERDİR
TÜMÜ
Bıttım sabunu Siirt yöresinde yetişen bıttım bitkisinin meyvelerinin yağından elde edilen bir sabun türüdür. Yabani fıstık yani diğer adı ile...
Bir diğer adı ayıüzümü olan, lezzetli mi lezzetli bir üzüm çeşidi olarak, Kuzey Yarımküre’nin daha çok serin bölgelerinde yetişen yabanmersini;...
Kan Bağışının Önemi ve Kan Vermenin Faydaları; Kan bağışı her geçen önemi artan ihtiyaçlardan biridir. Kan acil değil sürekli bir...
Ejder Meyvesi Nedir? Neye İyi Gelir? Faydaları Nelerdir? Harika görseli ve muhteşem lezzeti ile gündemden hiç düşmek bilmeyen ejder meyvesi...
Kinoa Nedir? Besin Değeri, Kinoa Faydaları ve Zararları; Kinoa son zamanlarda oldukça yaygınlaşan ve insanlar tarafından tercih edilip tüketilen bir...
Çay Ağacı Yağının Cilde Faydaları ve Zararları Nelerdir? Çay ağacı yağının cilde faydaları; Avustralya kökenli bir bitki olan, mersingiller ailesinin...
Diyet listelerinde sıklıkla rastladığımız, metabolizmayı hızlandırıcı bir etki göstererek, zayıflamamızı sağlayan yulaf ezmesinin sağlığımıza pek çok mucizevi katkısının bulunduğunu biliyor...
Keçi Sütü Sabununun Cilde ve Saça Faydaları Zararları Nelerdir? Keçi sütü sabunu pek çok cilt hastalıklarında etkisi kanıtlanmış sabunlardan biridir....