CİLT BAKIMI
TÜMÜ
Bir Kutu Vazelin ve Bir Tatlı Kaşığı Karbonat! Kırışıklıklar İçin Paylaşılan Bu Karışım Gerçekten İşe Yarıyor mu? Evde cilt bakımı...
Karanfil ve Limonla Cilt Bakımına Doğal Destek: Evde Hazırlanan İçeceğin Faydaları ve Tarifi Cildinin daha canlı, sağlıklı ve parlak görünmesini...
Bu Yağları Kullananlar Vazgeçemiyor! Saç ve Cilt Bakımında En Çok Tercih Edilen 7 Bitkisel Yağ Argan yağı, jojoba yağı, kuşburnu...
Selüliti Yok Eden Yiyecekler Nelerdir? Vücut sağlığı kadar cilt sağlığı da son derece önemlidir. Özellikle pek çok kişide selülit, en...
Yüzdeki Tüyleri Sık Almak Doğru Mu? İnsan vücudundaki tüyler çoğu kişi için estetik anlamda son derece büyük problem olarak görülür....
Günlük Rutinlerde Küçük Dokunuşların Büyük Etkisi Günlük hayatın temposu içinde bakım, çoğu zaman uzun ritüellerden çok pratik alışkanlıklar üzerinden şekillenir....
CİLT SORUNLARI
Stick Kapatıcı Nedir? Nasıl Kullanılır Pek çok kişinin en fazla rahatsız olduğu konuların başında cilt lekeleri ve göz altı morlukları...
Cilt Beyazlatma yada Cilt rengini açmak; Cildin üzerinde bulunan sivilce lekeleri, güneş lekeleri, kararmalar, cilt yüzeyinde eşit olmayan bir renk görünümüne neden...
Ellerdeki kırışıklık geçirme yöntemleri, sürekli dış etkilere maruz kalan ellerimiz birde yaşın ilerlemesi ile beraber zamana karşı koyamaz ve kırışmaya...
Yaş aldıkça her insanda hem fiziksel hem de zihinsel açıdan farklı değişimler meydana gelir. Yaşlanmaya bağlı olarak çeşitli rahatsızlıklar ortaya...
Çatlaklar İçin Bitkisel Çözümler Bayanların vücudundaki görmek istemedikleri sorunların başında selülitler ve çatlaklar gelir. Çatlaklar cildin haddinden fazla ve ani...
Bayanların sıklıkla dile getirdiği cildin yorgun görünmesi aslında pek çok kişinin rahatsızlık durduğu bir durum. Soluk bir görüntü çökmüş gözler,...
CİLT BAKIM MASKELERİ
TÜMÜ
Cildi Canlandıran Ev Yapımı Maske Tarifi! Daha Taze, Yumuşak ve Işıltılı Bir Cilt İçin Doğal Bakım Cildiniz son zamanlarda mat,...
Yüzümüz gün içerisinde birçok olumsuz durum ile karşı karşıya kalıyor. Yağlanması ve siyah noktaların oluşması o nedenle çok kolay oluyor....
Yaz Mevsimine Hazırlık: Sephora ile Cilt Bakım Rutinini Canlandır Güneşin kendini daha sık gösterdiği yaz aylarında cilt bakımına gösterdiğimiz özen...
Kil maskesi; Bayanların en çok kullandığı cilt bakım maskesi sıralamasında kuşkusuz birinci sıradadır. Güzellik ve cilt bakımında bayanların çok eski...
SAĞLIK
TÜMÜ
Izzy Utterson’ın 11 kilo verdiren 7 alışkanlığı: su, porsiyon, içgüdüsel beslenme, adım sayısı, stres ve uyku. Aç kalmadan sürdürülebilir kilo...
Kahve safra akışını destekliyor mu? Kafeinsiz kahve de etkili mi, safra taşı olanlar kahve içmeli mi? Dr. Daniel Atkinson’ın değerlendirmesi...
Günlük 25 gram fıstık veya 32 gram fıstık ezmesi kilo aldırıyor mu? 6 aylık çalışma, VKİ bulguları, doğru porsiyon ve...
Ceviz LDL kolesterolü düşürüyor mu? Günlük 28-56 gram önerisi, ALA omega-3 etkisi, HDL benzetmesi ve ceviz tüketirken dikkat edilecekler.
Kakao damarları açıyor ve hafızayı güçlendiriyor mu? Harvard Health değerlendirmeleri, COSMOS-MİND bulguları, doğru tüketim yolları ve dikkat edilecekler.
Tahini Böyle Tüketen Vazgeçemiyor! İçine Eklenen Tek Meyve Lezzetini Tamamen Değiştiriyor. Tahini farklı bir şekilde tüketmek isteyenler için hem pratik...
Tahini Böyle Tüketenler Şaşırıyor! İçine Bir Tutam Ekleyince Etkisi Değişiyor Tahin ve kimyon birlikte tüketildiğinde ne olur? Susamdan elde edilen...
Ayaktaki Sert Nasırdan Kurtulmak İsteyenler Dikkat! Uzmanların Önerdiği Yöntemler Ayağın belirli bölgelerinde oluşan sertleşmiş deri, zamanla yürümeyi zorlaştırabilir ve ağrıya...
SAÇ BAKIMI
Kadınların dümdüz, pürüzsüz ve ışıltılı saçlara dönüşme hayalini gerçeğe dönüştüren kalıcı fön, diğer adıyla Brezilya fönü; saçların 3-6 ay gibi...
Bayanların sıklıkla şikâyet ettiği yıpranmış saçlara sahip olanlardansınız, aslında bu sorundan biraz zahmetli olsa da kurtulabileceğinizi bilerek, içinizi rahatlatabilirsiniz. Fön,...
Sağlıklı Saç Uzatma ;Hangi kadın, dolgun görünen, uzun ve ışıltılı saçlara sahip olmanın hayalini kurmuyor ki? Lakin saçlara düzenli olarak...
Saç Dökülmesine Evde Doğal ve Bitkisel Çözüm Dış görünüşümüzün en önemli tamamlayıcıları arasında yer alan saçlarımız, yeterli özeni ve bakımı...
Hangimiz zaman zaman kuaföre tonlarca para harcadığımız için ayın sonunu getiremediğimiz anlar yaşamıyoruz ki? Her daim güzel, çekici ve bakımlı...
Kantaron Yağının Saça Faydaları, Zararları ve Kullanımı; Kantaron yağının saça faydaları çok eski çağlardan beri bilenen ve kullanılan doğal yağlardan...
YASAM
TÜMÜ
FAYDALARI NELERDİR
TÜMÜ
Sütün Cilde Faydaları ve Yararları, Yüze Süt Sürmek Ne İşe Yarar Gelişim çağındaki çocuklar tarafından tüketildiğinde çocukların fiziksel gelişimini önemli ölçüde...
Süt kaymağının cilde faydaları; Süt kaymağı sağlımıza faydalı olduğu gibi cildimize faydası bulunmaktadır. Cildi yumuşatan ve nemlendirici etkili ile bilinen...
Pharmaton yoğun şekilde hareketli ve tempolu hayat sürenlerin bedensel ve fiziksel olarak yorgunluklarını yenmek için ihtiyaç duydukları enerjiyi sağlamak için...
Kuru Kayısının Faydaları ve Zararları-Kaç Kalori-Besin Değeri; Kuru kayısı taze kayısının özel yöntemler ile kurutulmasından elde edilmektedir. Genelde diyet listelerinde...
Karbonatın Cilde Faydaları ve Zararları Nelerdir? Karbonatın cilde faydaları hakkında merak edilenleri ve bilinmeyenleri yazarak bilgi vermeye çalışacağım. Pek çok...
Hindistan Cevizi Yağının Cilde Faydaları ve Zararları Nelerdir? Leziz mi leziz Hindistan cevizinin işlenmesi sonrasında elde edilen, tamamen bitkisel yani...
Aloe Veranın Cilde ve Saça Faydaları Nelerdir? Kozmetik, sağlık ve güzellik alanında çok sık kullanılan aloe vera faydaları neredeyse herkes...
Diyet listelerinde sıklıkla rastladığımız, metabolizmayı hızlandırıcı bir etki göstererek, zayıflamamızı sağlayan yulaf ezmesinin sağlığımıza pek çok mucizevi katkısının bulunduğunu biliyor...