Çatlaklar İçin Bitkisel Çözümler

Çatlaklar İçin Bitkisel Çözümler Bayanların vücudundaki görmek istemedikleri sorunların başında selülitler ve çatlaklar gelir. Çatlaklar cildin haddinden fazla ve ani olarak gerilmesinde dolayı oluşur. Derinin ikinci katmanında bulunan ince liflerin esneyerek kopmasından meydana gelerek ilk başta morarma ve kızarıklık daha sonra beyaz veya gri renge dönen çizgiler göze çarpar.

Beyaz tenli olmak ve genetik yatkınlık ise oluşmasında etkendir. Özellikle hızlı kilo alımı, doğum kontrol hapları ve hormonal değişiklikler, lokal olarak kullanılan steroid kremleri, ergenlik çağında hızlı büyüme, hamilelik, aniden kasları geliştirmek için sık egzersiz ve takviye gıdalar almak bu tip çatlakları oluşturur.

Ciltte Çatlak Neden Olur

Bayanların kalça, basen, karın, göğüs bölgelerinde sıklıkla sayılan nedenlerden dolayı görülebilir. Cildin elastikiyetini koruması ve bunu sağlayan kolajen maddesini artırmak bu bakımdan önem taşır. Hem içeriden doğru beslenerek hem de dışarıdan uygulanabilecek çeşitli bitkisel yöntemlerle oluşunca ve oluştuktan sonra bu kötü görünümü hafifletmek mümkündür. Bu tip uygulamalar çatlakları tamamen geçirmemesi ancak çok incelendiğinde çatlakların görülecek kadar silindiği bilmek gerekir. Lazer ya da estetik ameliyatlar sayesinde tamamen giderilebilinir. Dermatologlarca uygun görülürse reçeteye tabi olan retinoik asit içeren kremlerin iyi geldiği bilinmektedir.

Hızlı kilo almaya başlandığında ya da hamile kaldığınızda cildinize bakım yapmaya başlayarak hiç oluşmamasını sağlayabiliriniz. Bunun için bol su içmek, A ve E vitamini, omega 3 içeren besinler tüketmek gerekir. Ayrıca kolajen yapıyı güçlendiren çinko çatlakların oluşum döneminde çok önemlidir. Cilt dokularının kolayca esnemesini sağlayan kolajen; midye, koyu yeşil yapraklı sebzeler, kırmızı et, kaju ve ay çekirdeğinde bulunur. Ayrıca C vitamini kolajen yapının oluşmasını hızlandırarak daha çabuk önlem alabilirsiniz. Hamileler ise sık sık dışarıdan cildini nemlendirmeleri sayesinde çatlakları minimuma indirebilir. Tatlı badem yağı hamileliğin üçüncü ayından itibaren düzenli olarak kullanılmalıdır. Estetik ameliyat ve çeşitli yöntemlere bütçe ayıramayanlar ise izleri azaltmaları için evde hazırlayabileceğiniz çatlak maskeleri faydalanabilir. Bunlardan bazıları ise:

Çatlak ve Selülitleri Geçiren Doğal Yöntemler

Vücutta oluşan çatlak ve selülitler görüntü olarak bizleri rahatsız etmektedir. Peki vücuttaki çatlaklar nasıl geçer, çatlaklar için bitkisel öneriler, doğal yolla çatlak nasıl geçer, selülitler nasıl geçer sorusuna cevap vermek gerekirse sizler bu konuda denenmiş ve iyi sonuçlar alınmış etkili çatlak geçiren doğal yollardan bahsedeceğim işte bu yöntemler;

Atkuyruğu ve alkol kürü ile çatlaklara son

En etkili karışım olmasından dolayı bayanlar tarafından sıklıkla tercih ediliyor. Karışımı hazırlamak için 1 litre yüzde 40 alkolü ve aktardan alabileceğiniz atkuyruğu otunu en az bir ay şişe içinde kapalı olarak bekletin. Süre bittikten sonra içine 10 damla limon suyu ekleyip çalkalayın. Yarım litre su ile karıştırarak kullanıma hazır hale getirin. Günde iki kere dairesel hareketler yaparak cilde uygulayın. İlk şişe bitiminde farkı göreceksiniz.

Hamileler için çatlak karışım

Eczaneden alacağınız A ve E vitaminini gül yağı ile karıştırarak hamileliğin ilk aylarından itibaren kullanmanız çatlakları önleyebilirsiniz. Masaj yaparak uygulamak gereklidir. Ayrıca buğday yağı kullanarak cildi derinlemesine beslenmesini sağlanarak cilt altındaki liflerin ve kolajenin artması amaçlanır. Günde iki kez gereklidir.

Avakado maskeleri

Cildi içten desteklemek için her gün avakado yiyebilmek çatlaklar için çok önemlidir. Avakadoun içine katacağınız çeşitli malzemeler ise cilde etki etmesini hızlandırmak ve güçlendirmek için kullanılır. Maske yaparken olgun avakado kullanmak gerekir. Çünkü içindeki vitamin ve mineraller daha kolay açığa çıkar.

•  Yine yarım avakado, 2 çorba kaşığı aloe verayı, 2 kaşık yulaf ve 1 tatlı kaşığı badem yağını blenderdan geçirerek ya da bir çırpıcı yardımı ile karıştırarak sorunlu bölgenize uygulayın. Yarım saat beklettikten sonra ılık su ile dururlayın
•  Evde aloe vera bitkinin varsa bir yaprağından çıkan jeli, yarım olgun avakadoyu ve 1 çay kaşığı saf zeytinyağını rondodan geçirin. Kremsi bir kıvam alınca karışımı dairesel hareketlerle çatlakların üzerine sürün. 20 dakika beklettikten sonra soğuk su ile yıkayın. Aloe vera bitkiniz yoksa aktarlardan alabileceğiniz aloe vera jellerinden 1 çorba kaşığı kadar koymanız yeterli olacaktır. Kalan avakadoyu ise yiyerek değerlendirebilirsiniz.

•  Yarım avakodo, 1 çorba kaşığı bal ve 1 limon suyunu yumuşak bir kıvam alana kadar karıştırın. Uyguladıktan sonra 15-20 dakika bekletin. Temizlemek için ılık su ile durulayın.

•  Bunları uygulamak yapmak zor geliyorsa sadece avakado yağıda kullanabilirsiniz.

Basen ve karın bölgesi çatlak giderici karışım

Beşer tane pancar, şeftali kabuğu ve havucu rondodan geçirin. Pancarları önceden haşlayıp süzün. Karışımı yumuşatmak için az olarak doğal şeftali suyu da eklenebilir. Çatlakların üzerinde uygulayıp en az yarım saat bekleyin. Ilık su ile durulayın. Fazlasını buzdolabında saklayın. Kabın cam ve kapaklı olması saklama süresi açısından önem taşır.

Havuç kremi

Havucu pişirmek için buhar makinesi kullanmak içinde vitaminleri hapsetmek açısından önemlidir. 6- 7 tane havucu buharda haşlayın. Buhar makineniz yoksa su ile dolu tencerenin üzerine bir süzgeç yerleştirerek ve su değmemesini sağlayarak kendi buhar makinenizi oluşturabilirlisiniz. Pişirme sırasında ise kapak mutlaka kapalı olmalıdır. Yumuşayan havuçları rondodan geçirip, sorunlu bölgeye uygulayın. Yarım saat beklettikten sonra ılık su ile durulayın.

Kuşburnu tohumu

Aktardan alacabileceğiniz kuşburnu tohumunu mutlaka öğütücüden geçirmeniz gereklidir.

Uygulayacağınız bölgenin büyüklüğüne göre bire bir ölçüde tatlı badem yağı ile karıştırmanız gerekiyor. 20 dakika beklettikten sonra uyguladığınız bölgeyi ılık su ile arındırın.

Hint yağı

Leke giderci özelliği ve cilt tonu eşitlemede kullanılan hint yağı ise çatlakların görünümünü azaltma da kullanılıyor. Yağın derinlemesine nüfuz etmesi için uygulanan bölgeye sıcak havlu ya da sıcak su dolu biyot torbası konulabilir.

Kakao yağı

Hem çatlakların oluşma riskine karşı hem de oluştuktan sonra cildi nemlendirme ve besleme için kullanılan kakao yağı günde en az iki kere kullanılmalıdır. Yarım fincan kakao yağını, 1 çorba kaşığı buğday tohumu yağı ve 2 çay kaşığı rendelenmiş ve ben mari usulü eritilmiş balmumunu, 1 çay kaşığı kayısı çekirdeği yağı ve birkaç kapsül E vitamini karıştırarak uygulanır. Ilıkken hazırlanması bütün malzemelerin birbirine iyice karışması için önemlidir. Soğuğunca donacaktır. Kapaklı bir kapta buzdolabında saklanabilir. Günde 2 kez çatlakların üzerine uygulanır. Duruluma gerektirmez.

Yumurta akı

Liflerin yapısının protein ve kolajenden oluştuğu bilinmektedir. Yoğun protein içeren yumurta akı ise cildi besleyerek çatlakların görünümünü gidermede kullanılabilinir. İki yumurtanın akı çırpılıp sorunlu bölgeye sürülür. Kurumasını bekledikten sonra ılık su ile temizlenmelidir. Her gün yapılması gerekir. Uygulamadan sonra cildi nemlendirmek için zeytinyağı kullanılabilir.

Yosun maskesi

Cilt bakımlarında sıklıkla kullanılan yosun çatlakları gidermek içinde güvenilir bir malzemedir. Lamine yani yaprak şeklinde satılan yosunu suyun içerisinde yumuşatın.. 7 yemek kaşığı bu yosundan, 1 tatlı kaşığı toz tarçın, 3 yemek kaşığı kakao ve 2 yemek kaşığı saf zeytinyağından oluşan karışımı çatlakların üzerine uygulayın. Kurumaya başlayınca ılık su ile durulayın.

Karma yağ maskesi

Birer yemek kaşığı zeytinyağı, kekik yağı, portakal yağı, 1 tatlı kaşığı karabiber yağı,1 çay kaşığı birbirine karıştırıyoruz. Fırça yardımıyla çatlakların olduğu ve uzantılarında olmayan her yere sürüyoruz. Çünkü liflerin kopmasından dolayı oluşan çatlakların uzantısı ilerde daha fazla hasar uğrayıp alan olarak fazlalaşabilir. Hafif masaj yaparak kan dolaşımını hızlandırıp yağların emilmesini sağlıyorsunuz. Üzerine streç film ile sararak en az 20 dakika en fazla 1 saat bekletilmelidir. Uygulama sırasında sıcaklık hissedilebilir. Alerjiniz olduğunu olup olmadığını öğrenmek için önceden bilek içinde bir miktar uygulayıp beklemeniz gerekir. Yıkarken önce duş jelini sürüp sonra su ile temas ettirmeniz arındırma açısından önemlidir. Göğüs çatlaklarında kullanılmaz.

Fındık yağı ve kayısı yağı

Hamileliği sırasında çatlakların oluşmaması için bu karışımı kullandığını söyleyen Jennifer Lopez ayrıca cilt güzelliğini bu karışım sayesinde korumaktadır. 1 yemek kaşığı fındık yağı ve 1 tatlı kaşığı kayısı yağını birbirine karıştırıp çatlak olan bölgeye sürüyoruz. Çimdikleme yardımıyla kan dolaşımını hızlandırıyoruz. Streç film ile sarıp üzerine sıcak havlu koyuyoruz. Yarım saat bekletip ılık su ile yıkıyoruz.