Streç Film İle Zayıflama ve Göbek Eritme

Streç Film İle Zayıflama ve Göbek Eritme Son dönemlerde oldukça popüler bir hale gelen, üstelik oldukça kolay bir şekilde zayıflayabilmenize yardımcı olan streç filmle zayıflama; kısa sürede göbek, bel, bacak ve karın bölgenizdeki fazlalıkları eritebilmenize olanak tanıyor.

Harika bir bölgesel zayıflama yöntemi olan streç filmle zayıflama; düzenli olarak tekrarlandığında bölgedeki tüm fazlalık yağlardan kurtulabilmenize yardımcı oluyor.

Bu yazımızda kısaca streç filmle nasıl zayıflanır? sorusunu yanıtlamaya çalışacağız. İşte, streç filmle zayıflamaya dair bilmeniz gereken ayrıntılar:

Streç Filmle Nasıl Zayıflanır?

Streç film; oldukça kolay bir zayıflama yöntemi olarak, bacak, basen, bel, karın bölgesinde kullanılabiliyor.

Yani zayıflamasını dilediğiniz bölgeyi streç filmle sarmanız; çoğu zaman zayıflamanız için yeterli oluyor.

Bu süreçte bölgesel olarak zayıflatıcı ve vücudu şekillendirici etkisi bulunan bazı bitkisel masaj yağlarının düzenli kullanımı yani bölgeye topikal olarak uygulanması; bu yöntemden daha iyi bir sonuç elde edebilmenizi sağlıyor.

Streç Film İle Zayıflama Yöntemleri

İşte, etkisini kısa bir süre içerisinde gösteren streç filmle zayıflama yöntemleri:

Streç Film ile Zayıflama

Malzemeler:

• Birkaç damla E vitamini yağı
• Birkaç damla kakao yağı
• Az bir miktar deniz tuzu

Uygulanışı:

• Öncelikle E vitamini yağı ile yağlanmanın olduğu bölgeye parmak uçlarınızla en az 10 dakika boyunca masaj yapın.
• Ardından bölgeyi streç filmle güzelce sarın ve en az 30 maksimum 120 dakika boyunca bu şekilde bekleyin.
• Sonraki aşamada banyoya girin ve deniz tuzu ile bölgeye ovarak peeling yapın.
• Banyo sonrasında ise cildinizi nemlendirmeyi ihmal etmeyin.
• Dilerseniz bölgeye kakao yağı ile de masaj yapabilirsiniz.
• E vitamini yağını elde etmek için eczanelerden E vitamini kapsülü alabilir, kapsülün içinden çıkan yağla bölgesel masaj yapabilirsiniz.

Streç Film İle Selülit Tedavisi

Streç Film İle Selülit Tedavisi için aşağıda verdiği yöntemi uygulayabilirsiniz. Düzenli olarak yapıldığında kesinlikle işe yaramaktadır.

Streç Filmle Çatlak ve Selülit Tedavisi

Prof. Dr. Ender Saraçoğlu’nun önerdiği bu yöntem, bölgesel olarak zayıflamanızı sağlamanın yanı sıra çatlak ve selülitleri toparlıyor. Böylelikle yaz aylarında dilediğiniz bikini ya da elbisenizi rahatlıkla giyebilmenize ve kendinizi daha mutlu hissetmenize aracılık ediyor.

Daha çekici ve formda bir vücuda sahip olmak adına bu yöntemi hemen denemenizi öneriyoruz.

Malzemeler:

• 3-4 damla biberiye yağı
• 10 damla kekik yağı
• 1 çay kaşığı portakal yağı
• 1 çay kaşığı susam yağı

Hazırlanışı:

• Tüm malzemeleri bir cezveye koyarak, karıştırın. Karışım kaynama noktasına geldiğinde cezveyi ocaktan alın ve bir kavanoza aktarın.
• Banyoda vücudunuzdaki selülitli bölgelere bu karışımla kese yapın.
• Ardından streç filmle çatlak ve selülitli bölgeyi sarın.
• 20 dakika boyunca arada sırada ellerinizle streç film üzerine baskı yapın. Bu işlemi 2-3 dakikada bir tekrarlamanızı öneriyoruz.
• Streç filmi çıkardıktan sonra duş alın.
• Son olarak bölgeyi kaliteli ve cilt tipinizle uyumlu bir nemlendirici ile nemlendirin.

Streç Film İle Göbek Eritme

Streç Film Sararak Göbeğinizden Kurtulun!

Göbeğinizde sizi rahatsız eden, güzelliğinize gölge düşüren yağlardan kurtulmak adına aşağıdaki yöntemi deneyebilirsiniz.

Malzemeler:

• 1 yemek kaşığı zencefil tozu
• 2 yemek kaşığı nemlendirici ya da vücut losyonu

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

• Kremle zencefil tozunu karıştırın.
• Bu karışımla karın bölgenize hafifçe masaj yapın.
• Ardından streç filmle birkaç kat olacak şekilde göbeğinizi sarın.
• En fazla 2 saat sonra streç filmi çıkarın.

Elma Sirkesi ve Streç Filmle Zayıflama

Kan dolaşımını uyarıcı etki göstererek, yağ yakımını hızlandıran elma sirkesi; streç filmle birlikte kullanıldığında harika bir sonuç ortaya çıkıyor.

Bu yöntemle zayıflamak için bir miktar elma sirkesi ile karın ve göbek bölgenizi ovun.

10-15 dakika sonrasında ise streç filmle göbeğinizi sarın. En fazla 2 saat bekleyin ve streç filmi çıkarın.

Duş aldıktan sonra bölgeyi kaliteli bir nemlendirici ile nemlendirin.

Streç Filmle Zayıflamak Zararlı mı?

Vücutta aşırı terlemeye yol açan bu yöntem; özellikle uzun saatler boyunca fazlalık yağların olduğu bölge, streç filmle sarılı kaldığında bazı yan etkilere neden olabiliyor.

Aşırı terleme doğrultusunda kişide dehidrasyon yani vücudun susuz kalması görülebiliyor. Bu yüzden bu yöntemi deneyerek, zayıflamak isteyen kişilerin gün içerisinde en az 2,5 litre su tüketmeleri gerekiyor.

Streç filmle zayıflamanın diğer olumsuz etkilerini aşağıdaki şekilde sıralayabilmemiz mümkün:

• Kan hacminde azalmaya bağlı olarak, hücrelerde oksijen iletiminin yavaşlaması yani vücutta oksijen açığının ortaya çıkması
• Birtakım dolaşım sorunları
• Vücudun kimyasal yapısında olumsuz yönde birtakım değişiklikler
• Metabolizma hızında aşırı yavaşlama
• Baş dönmesi, halsizlik, baygınlık
• Şiddetli halsizlik ve baygınlığın yol açabileceği komaya girme hali
• Streç filmle sarılan bölgedeki cilt gözeneklerinde kapanma
• Deride hassaslaşma ve incelme
• Bölgesel bazı cilt rahatsızlıkları

UYARI:

Yukarıdaki yan etkilerden biri ya da birkaçı ile karşılaşmanız durumunda vakit kaybetmeksizin bir doktora görünmeli, bir süre bu yöntemi tekrar etmemelisiniz. Aynı zamanda günde 120 dakikanın yani 2 saatin üzerinde bölgeyi sarılı olarak, havasız bırakmamalısınız.

Her gün arka arkaya bu işlemi tekrarlamak yerine bu işlemi haftada bir iki seferle sınırlandırmalısınız.

Aksi halde ölümle bile sonuçlanabilecek ciddi komplikasyonlara maruz kalabilirsiniz.

Bu yazımızda streç filmle zayıflanır mı? sorusunu yanıtlamaya ve streç filmle nasıl kilo verebileceğinize değinmek istedik.

Her daim sağlıkla kalmanız dileğimizle…