Tırnak Bakımı Nasıl Yapılır?

Tırnak sertleşmiş keratinden oluşan , parmaklarınızın uçlarını örten tabakadır. 100 günde 1 cm kadar büyür. Beslenme , kalıtsal özellikler, bakım , yaş ve mevsime göre değişiklik gösterir. Omega 3 ve demir içeren besinler tüketmek tırnak sağlığı açısından önemlidir. Arı poleni desteği, kuru meyveler , fındık, ceviz , badem, siyah kuru üzüm bunlardan en önemlileridir. A,C,E ,B kompleks, biotin ,protein, kalsiyum ve çinko ise hem cilt ve cildin uzantısı tırnaklara iyi gelir.

Tırnak Bakımı Nasıl Yapılır?

Sık kırılan tırnaklara B vitamini,beyaz lekelernmelere karşı çinko, protein ve kalsiyum ise güçlü tırnakların yapıtaşıdır. Her gün sayısız yere temas ettiğimiz ellerimizin ucunu koruyan tırnakların bakımı temiz tutmaktan başlar. Akşamları yatmadan önce tırnak fırçası yardımıyla fırçalamak, kir ve çeşitli bakterilerden arındırmak için önemli bir adımdır. Tırnak bakımı denince akla ilk gelen manikür ve pedikür yapmak ya da yaptırmaktır. Düzenli yapılan bu bakım şekli tırnak batması, kanca tırnak ,tırnak iltihabı gibi hastalıkların önüne geçer. Bu bakım türünde aletlerin iyice sterilize edilmiş olması ya da kendi aletlerinizin kullanılması önemlidir. Aksi taktirde kişiden kişiye bulaşan hastalıklara maruz kalabilirsiniz.

Kendinizde bu işlemleri evde yapabilirsiniz. Uzun ve bakımlı tırnaklar her bayanın sahip olmak istediği bir güzellik unsurudur. Uzun tırnakları ise kullanmak için sağlıklı bir keratin yapısına sahip olmalısınız. Kırılan tırnaklar demek , bakımsız ve keratinden yoksunluğu gösterir. Kullanım sırasında dikkatsizliğe bağlı kırılmalar ise can acıtıcı ve görüntü bakımından çirkinlikle yaratabiliyor.

Tırnak Bakımı Düzenli Yapılmalı?

Belirli uzunlukta kalmasını isteğiniz tırnaklarınızı mutlaka kesmelisiniz. Sıcak ve sabunlu su da bekleterek ya da banyodan sonra keserek tırnaklarınızı kısaltabilirsiniz.. Kuru olarak keserseniz istemediğiniz şekillere sebep olursunuz. Sonrasında törpüleme işlemine geçerek asıl isteğiniz formu verebilirsiniz. Kullanım alışkanlığınıza ve tırnak yapınıza bağlı küt ya da oval şekil seçeneklerinden birini seçebilirsiniz. Tırnak etlerinden kurtulmak için illa pense ile derinlere girmeye gerek yoktur. Etler çok tırnağınızı kapatıyorsa bunu uzman birine yaptırmanız önerilir. Tırnak dibinde çıkan deri ise bir kulak çubuğu ile geriye itilip dip makası ile kesilebilir. Ayrıca kütikül yumuşatıcı kremler aracılığı hem tırnak etlerinden hem de tırnak dibi derisinden kurtulabilirsiniz. Ayrıca tırnak etlerinize haftalık bakım yaparak da hem sertleşmesine hem de kesmeden bakıma olanak sağlar. Bunlardan birkaçı ise;

Tırnaklar İçin Bakım Önerileri

Kakao yağlı bakım

Rendelenmiş kakao yağını 1 kapsül e vitamini ile birleştirerek benmari usulü ocakta ısıtın. Soğuduktan sonra tırnaklarınıza ve etlerinize sürün haftada 1 kullanacağınız bu bakımından artanı buzdolabında saklayabilirsiniz.

Balmumu bakımı

1 çorba kaşığı rendelenmiş balmumunu , 1 çorba kaşığı fıstık yağı ile karıştırın. Benmari usulü ısıttığınız karışımı tırnaklarınıza ve etlerinize uygulayın.

Zeytinyağı bakımı

2 çorba kaşığı zeytinyağını 2 yumurta sarısı ile karıştırın. Kabın içine parmaklarınızı1. Boğumuna kadar sokun ve 20 dakika bekletin. Sonra durulayın. Yumurta içerdiğinden tekrar kullanılamz.

Son olarak alkol ile temizledikten sonra vazelin ya da el kremini tırnak kenarları ve bütün elinize yedirerek bakımınızı tamamlayabilirsiniz. Avrupa da sıkça uygulanan ve ülkemizde de bulunan kuru tırnak bakımı için bunu yapan alete ihtiyacınız vardır. Dönen başlığa sahip bu alet ile kansız ve acısız tırnak eti bakımı ve törpüleme işlemi yapılmaktadır.Oje, parlatıcı , sertleştirici gibi ürünlerle taçlanan bakım ise günlük olarak tekrarlanmalıdır.

Uzun ve güçlü tırnaklara doğru beslenme ve doğru bakımla ulaşabilirsiniz.

Tırnakları Güçlendirme için Tarifler 

Limon bakımı

2 yemek kaşığı limon suyu ile 2 yemek kaşığı hint yağını karıştırarak tırnaklarınıza sürün. Her gün kullanın . 1 hafta sonra hem güçlü hem de çabuk uzayan tırnaklara sahip olacaksınız.

Hint yağı bakımı

2 çay kaşığı sofra tuzu,1 çay kaşığı buğday tohumu yağı, 1 çay kaşığı hint yağını karıştırıp tırnaklarınıza uygulayın. 15 dakika beklettikten sonra yıkayın.

Jojoba yağı bakımı

3 damla limon yağı, 1 çorba kaşığı zeytinyağı, 1 çay kaşığı jojoba yağını karıştırıp haftada 2 kez uygulayın.

Tırnağın uzaması için olan tarif ise ; 1 tatlı kaşığı menekşe yağı, 1 çay kaşığı elma sirkesi ve yarım limon suyunu karışımına tırnaklarınızı batırıp 10 dakika bekletin. En az haftada 2 kere uygulayın.

Herkesi çıktığında sıkıntıya sokan şeytan tırnakları ise kötü yapılan manikür , tırnak yeme alışkanlığı,soğuk ve kuru hava, tırnak mantarı ve iltihabının başlangına ait bulgudur. Çoğu zaman koparılarak çıkarılmak istenir. Sonucunda ise kanama ve acı oluşur. Derinin fazladan ürettiği bu tırnak düzgün kesilerek ya da yumuşatıp uzaklaştırılıp önemlidir. sonrasında yara bandı ve antibakteriyel bir ürün kullanılmalıdır.

Tırnak soyulması ise zaman zaman başımıza gelen bir olaydır. Temizlik maddelerindeki kimyasallar, yanlış beslenme, hastalıklar, iklim değişikliği ve çeşitli ilaçlar yüzünden yaşanılabilinir. Tırnak nemlendirmek, temizlik yaparken eldiven kullanmak , protein ve B vitamini ağırlıklı beslenmek en iyi çözümlerindendir.

Kırılma , soyulma , uzama kısaca her derde deva bakım ise ;

• 1 çay kaşığı hint yağı
• 1 çay kaşığı kayısı çekirdeği yağı
• 1 çay kaşığı üzüm çekirdeği yağı
• 1 çay kaşığı sızma zeytin yağı
• 5 damla E vitamini
• 5 damla çam reçinesi esansı

Hepsini iyice karıştırdıktan sonra kulak temizleme çubuğu ile önce tırnak diplerine sonra üzerine sürün ve masaj yaparak yedirin. Haftada iki kez uygulamanız yeterli, birkaç hafta sonra etkisini görmeye başlayacaksınız. Fazlasını buzdolabında saklayabilirsiniz. Kullanmadan önce iyice çalkalayabileceğiniz bir kapta olmalıdır.