Sonbaharda Cilt Bakımı Nasıl Yapılır

Sonbaharda Cilt Bakımı Nasıl Yapılır

Sonbaharda Cilt Bakımı Nasıl Yapılır Kendimizi sonbahara yavaştan hazırlamaya başladığımız şu günlerde güneş, kum ve deniz keyfini doyasıya çıkardığımız yaz aylarını geride bırakmamıza çok az bir süre kaldı.

Mevsimlik kıyafetlerimizi gardıroplarımıza yerleştirmeye başlarken, bir yandan da sonbaharda da cildimizin güzel ve sorunsuz görünmesi adına sonbahara özel cilt bakım ürünlerini kozmetik mağazalardan satın almaya başladık.

Peki, sonbahara Merhaba, demeye hazırlandığımız bu günlerde cildimizi soğuk ve kuru havalara hazırlamak için neler yapmamız gerektiğini biliyor musunuz?

Sonbaharda cilt bakımı nasıl yapılır? başlıklı bu yazımızda cildinizin nem dengesini korumasını sağlayacak yani cilt bakımınıza katkıda bulunacak, birkaç cilt bakım önerilerimizden kısaca bahsetmek istiyoruz.

İşte, sonbaharda cilt bakımına dair bilmeniz gereken detaylar:

Sonbaharda Cilt Bakım Rutinim

Cilt tipinize uygun bir nemlendirici kullanın!

Güneşin ve nemli havaların epey geride kaldığı Ekim ve Kasım aylarında öncelikle cilt tipinizle birebir olan bir nemlendirici kullanmayı hiçbir şekilde ihmal etmemeniz gerekiyor.

Ancak nemlendirici seçerken de son derece dikkatli davranmanız ve mutlaka cilt tipinizin ihtiyaçlarını tam anlamıyla karşılayan kaliteli, paraben ve kimyasal madde içermeyen bir nemlendirici kullanmanız, hem cilt hem de genel sağlığınızı oldukça yakından ilgilendiriyor.

Her gün duş almaktan kaçının

Özellikle rüzgarlı ve soğuk sonbahar akşamlarında üzerimize ince bir hırka ya da mont giyerek, sahil kenarında ya da evimize en yakın olan avmde saatlerce arkadaşlarımızla kahve eşliğinde sohbet etmeye bayılıyoruz.

Lakin sonbaharı genellikle dışarıda geçirmemiz, cildimizin daha fazla soğuğa ve rüzgara maruz kalması anlamına geliyor. Bu durum ise cildimizde bir süre sonra çatlaklar, pullanmalar ve kepeklenmeler ile karşılaşmamıza neden oluyor.

Cildinizdeki kurumaların miktarını en az iki katına çıkarmamak adına mutlaka her gün duş almaktan kaçınmanız gerekiyor. Haftada 3 kez yani iki günde bir duş aldığınız takdirde hem saçlarınızın hem de tüm vücudunuzun daha kolay bir şekilde kurumasının önüne geçebilirsiniz.

Her duş sonrası cildinize kaliteli bir nemlendirici losyon uygulayın

Yüzünüzün yanı sıra bacaklarınızın, kollarınızın hatta ayaklarınızın bile kuruması ve çatlaması, sizi ciddi anlamda rahatsız ediyorsa, bu durumu engellemek adına mutlaka her duş sonrası tüm vücudunuza kaliteli bir nemlendirici losyon uygulamalısınız.

Duştan çıktıktan sonraki ilk 5 dakika içerisinde cildinizi nemlendirdiğiniz takdirde dakikalarca sıcak suya maruz kalan cildinizin kurumasını önleyebilirsiniz.

Gün içerisinde bol miktarda su tüketin

Cilt bakımında düzenli ve dengeli beslenmenin ne denli önemli bir yere sahip olduğunu bir kez daha hatırlatarak, sonbahar aylarında vücudunuzun su ihtiyacını karşılamayı unutmamanızı öneriyoruz.

Günde en az 2 litre su tüketerek, vücudunuzun günlük su gereksinimi karşılayabileceğiniz gibi cildinizin de kurumasını ciddi oranda durdurabilirsiniz.

Cildi nemlendiren doğal maske tariflerine bir şans verin

Özellikle kış aylarında bakımı daha kolay olan cildimize mutlaka cildimizi nemlendiren bir maske de uygulamamız gerekiyor.

Cildimizi nemlendirmekle kalmayan, aynı zamanda besleyen ve daha genç görünmesini sağlayan maskeler sayesinde kış aylarında da şahane görünen bir dış görünüme sahip olabilirsiniz.

El bakımınızı kesinlikle ihmal etmeyin

Bulaşık ve temizlik esnasında sık sık suyla temas etmek zorunda kalan ellerimiz, maalesef ki özellikle kış aylarında daha çok kuruyor ve çatlıyor. Hatta çatlamakla kalmayan ellerimizde zamanla su kabarcıkları ve nasırlar bile oluşabiliyor. Üstüne üstelik, çatlayan ve kızaran ellerimize bazen de ağrı ve sancı eşlik ediyor.

Böylesine sizi sıkıntıya sokan bir durum ile karşılaşmamak için el bakımınızı ihmal etmemeli ve ellerinize gün içerisinde belirli aralıklarla en az 3-4 kez nemlendirici krem uygulamalısınız.

Güneş kremi kullanmaktan vazgeçmeyin

Pek çoğumuz, ne yazık ki sonbahar hatta kış aylarında bile güneş kremi kullanmamız gerektiğini bilmiyoruz. Güneş ışınlarının zararlı etkilerinin diğer mevsimlerde de tıpkı yaz aylarında olduğu gibi devam ettiğini bilmediğimiz için sıcak yaz günlerini geride bırakır bırakmaz, güneş kremi kullanmamaya başlıyoruz.

Oysaki bu durum sonbaharda cildimizde güneş lekelerinin belirmesini hatta cilt kanseri başta olmak üzere çoğu cilt sorununa yakalanmamızı beraberinde getiriyor.

Yaz mevsimi dışında diğer mevsimlerde de güneş kremi kullanmaya devam ederek, cildinizi koruyabilir ve cilt bakımınızı eksiksiz bir şekilde tamamlayabilirsiniz.

Sonbaharda cilt bakımı nasıl yapılır? sorusunu kısaca yanıtlamaya çalıştıktan sonra sonbaharda cildinize uygulayabileceğiniz en etkili maske tariflerine de kısaca değinmek istiyoruz.

 

Sonbaharda Cilt Bakımı Nasıl Yapılır

Sonbahara girerken cilt bakımı yapabileceğiniz gibi kışın yada sonbaharda cildi nemlendiren ve bakım yapan maske tariflerini uygulayabilirsiniz.

Cildi Nemlendiren Marul Maskesi:

Malzemeler:

  • 2 yemek kaşığı çilek balı
  • 2 adet marul yaprağı
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı

Hazırlanışı:

İlk olarak marulu yıkadıktan sonra marul yapraklarını blenderdan geçirin. Bir kaseye aktardığınız çekilmiş marul yapraklarına zeytinyağı ve balı da ekleyin. Tüm malzemeleri iyice karıştırdıktan sonra parmak uçlarınızla tüm yüzünüze sürün. 30 dakika bekleyin ve cildinizi bol suyla durulayın.

Kuru Ciltler için Nemlendirici Yumurta Maskesi:

Malzemeler:

  • 1 adet yumurta sarısı
  • 2 çay kaşığı organik bal
  • 2 çay kaşığı saf zeytinyağı

Hazırlanışı:

Tüm malzemeleri bir kasede güzelce karıştırın. Elde attığınız karışımı tüm yüzünüze iyice yedirerek, sürün. 15 dakika bekledikten sonra cildinizi bol soğuk suyla durulayın.

Mükemmel bir Cilt Nemlendirici: Kakao Yağı Maskesi:

Malzemeler:

  • 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı
  • 1 tatlı kaşığı saf zeytinyağı
  • 3 yemek kaşığı kakao yağı
  • 5 damla gül yağı

Hazırlanışı:

Bütün yağları bir tavaya ekleyin.  Karışımı yağlar eriyene kadar kısık ateşte ısıtın. Yağlar eridikten sonra karışımı cam bir kavanoza aktarın. Malzemelerin iyice karışması adına cam kavanozu birkaç kez çalkalayın. Karışımın soğuması için maskeyi yüzünüze sürmeden önce cam kavanozu oda sıcaklığında biraz bekletin. Elde ettiğiniz bu nemlendirici maskeyi gün içerisinde cildinizi nemlendirmek adına kullanabilirsiniz.

Cildi Derinlemesine Nemlendiren Muz Maskesi:

Malzemeler:

  • ½ adet muz
  • 2 çay kaşığı yoğurt
  • 2 çay kaşığı taze sıkılmış portakal suyu

Hazırlanışı:

İlk olarak yarım adet muzu çatal yardımıyla ezin ve bir kaseye aktarın. Ardından muzla diğer tüm malzemeleri güzelce karıştırın. Maskeyi tüm yüzünüze sürün ve 15 dakika bekleyin. 15 dakikanın sonunda cildinizi bol ılık suyla durulayın. Cildinizi yumuşak bir havluyla kuruladıktan sonra tekrar günlük kullandığınız nemlendiricinizi yüzünüze sürün.

Bu yazımızda sonbaharda cilt bakımı nasıl yapılır? Sonbaharda cilt bakımında dikkat etmeniz gereken noktalar nelerdir? sorularını kısaca yanıtlamaya çalıştık.

Yukarıdaki önerilerimizi dikkate aldığınız ve uygulamaya başladığınız takdirde sizler de yaz aylarına daha sorunsuz ve pürüzsüz bir cilt ile girebilirsiniz.

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

Maddi Yardım Bedava İnternet