Dut Yaprağının Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

Dut Yaprağının Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır? Sağlık dünyasının doğal ürünlere ve alternatif tıbba doğru meyil göstermesi son dönemde pek çok kişinin dikkatini çekmeyi başarmış bulunmakta, faydalarıyla öne çıkan bitkilerden biri olan dut yaprağının sağlık trendleri arasında yer aldığını görmek mümkün olmaktadır. Dut yaprağının faydaları adeta bir şifa kaynağı görevi görmekte, özellikle çayı yapılarak tüketilen bu yapraklar dileyenler tarafından lapa veya sarma olarak da tüketilebilmektedir. Dut yaprağı nasıl kullanılır gibi son derece önemli sorulara yanıt bulacağınız bu içeriğimizle sizlerleyiz.

Dut Yaprağının Faydaları Nelerdir?

Pek çok alanda etki gösteren ve doğru şekilde kullanıldığında 7’den 70’e herkes için şifa kaynağı olan dut yaprağının faydaları şu şekilde listelenebilir:

• Yüksek ateşi düşürür: Dut yaprağı çayı tüketilmesi halinde direkt olarak ateşin düştüğünü görmek mümkündür.
• İdrar söktürücüdür: Vücuttaki fazla sıvının yani ödemin uzaklaştırılması için bire birdir.
• Kan şekerini dengeler: Dut yapraklarıyla hazırlanan çayı düzenli tüketmek kan şekeri değerinin dengelenmesine yardımcı olmaktadır.
• Kalp sağlığı korur: Kalp ve damar sağlığını korumak için son derece faydalı bitkilerden biri olan dut yaprağının özellikle alıç çiçekleriyle birlikte kaynatılarak hazırlandığında bu alanda çok daha etkili olduğu bilinmektedir.
• Soğuk algınlığı belirtilerini yok eder: Başta boğaz ağrısı olmak üzere pek çok soğuk algınlığı belirtisini anında ortadan kaldıran dut yaprağı çayının faydaları öksürük gibi şikayetler üzerinde de olumlu etkiler göstermekte, bu amaçla kullanımı için kahvaltıdan ve akşam yemeğinden önce aç karna içilmesi gerekmektedir.
• Karaciğer sağlığını korur: Karaciğerdeki zehirli maddeleri arındıran hücreleri yenilemekte, böylece önemli sistemik faydalarda bulunmaktadır.
• Egzamaya iyi gelir: Egzama gibi cilt hastalıklarında kişisel tedavi programını desteklemek için kullanılabilir.
• Antioksidan kaynağıdır: Doğru miktarda tüketildiği takdirde vücuttaki serbest radikallerin atılmasına yardımcı olan dut yaprağının yararları hücrelerin genç ve sağlıklı kalmasında da etkili olmaktadır.
• Ağrı gidericidir: Başta romatizmal hastalıklardan kaynaklanan ağrılar olmak üzere pek çok kronik rahatlığın belirtisi olabilecek ağrı şikayetini hafifletmede oldukça etkilidir.

Dut Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?

Dut yapraklarını tüketmenin ve düzenli şekilde kullanmanın son derece pratik ve etkili bir yöntemi olan dut yaprağı çayı taze olarak hazırlanıp anında içilerek etkilerini gösterebilmektedir. 1 litre kaynar su içerisinde yalnızca 4 adet dut yaprağının 2 saat boyunca bekletilmesiyle hazırlanan bu çay demlenme tamamlandıktan sonra sabah 1 ve akşam 1 bardak olarak gün içinde tüketilebilmekte, özellikle aç içildiği takdirde etkileri daha yoğun şekilde görülebilmektedir.

Dut Yaprağı Kullananların Dikkat Etmesi Gerekenler Nelerdir?

Her ne kadar faydaları ile öne çıksalar da dut yaprağının zararları da dikkat edilmesi gereken konulardan olmakta, yaprakların tam etkilerini görmek için düzenli kullanmak şart olsa da bilinçsiz şekilde fazla dozda tüketilen bitkisel ürünlerin son derece zararlı etkileri olduğunu unutmamak gerekmektedir. Yaprakların bilinen ve kesinleşen bir yan etkisi bulunmamakla birlikte fazla tüketim halinde başta sindirim sistemi olmak üzere pek çok sistem bileşeni olumsuz etkilenebilmekte, mide ve bağırsak hareketlerinin artması beraberinde bazı akut sindirim bozuklukları doğurabilmektedir.

Doğru miktarda ve düzenli kullanım halinde herkes şifa dağıtan dut yaprağının faydaları hakkında edindiğiniz bu önemli bilgilerden sonra siz de çayını, lapasını veya sarmasını yapabileceğiniz bu yapraklarla tüm vücudu iyileştirebilir, öncesinde doktorunuza danışarak bu bitkilerin bir kür olarak tüketmeye sizin özelinizdeki uygunluğu hakkında kesin bilgi alabilirsiniz.